低刺激のベビークリームが私の乾燥肌には合いました

私は幼い頃から乾燥肌にやんでいます。

夏でも冬でも乾燥していました。

特に膝や肘、腕や顔など露出する部分が特に乾燥がひどかったです。顔に関しては乾燥していると化粧ノリも悪かったりして化粧をするのにも一苦労でした。

なんとか改善しなきゃ!と思いいろいろな石鹸や入浴法、いろいろ試したところ自分にとって乾燥肌改善に最もいい方法が見つかりました!

まずは石鹸ですが私は肌があまり強くなくはじめはラックスやオイルなどが入ったボディーソープを使っていたのですがビオレに変えました!

ですがビオレでも肌に刺激があたえられて肌が乾燥してしまう原因の一つになっていたのでベビー用の固形石鹸でよく泡立てて洗うようにしたらだいぶ乾燥肌が改善されました!

次に入浴する際は41度のお湯で10分入浴するようにしました!それが一番美肌にいいと聞いたので実践したところ顔などは化粧水を塗らなくてもスベスベで綺麗と周りに言われるようになりました。

そして一番重要だと思ったのは保湿です。お風呂上り体を拭いたらすぐに保湿クリームを塗るようにしました。これも石鹸と同じように低刺激のベビークリームを塗るようにしたところ肌荒れなどもなくなったのでずっと続けています。

いつものお風呂を少し変えるだけでだいぶ改善されましたがもうひとつ大切なことがあります。それは毎日しっかり水分をとることだと思います!体の中から乾燥を防ぐように心がければ乾燥肌はあっという間に改善されると思います。